تعريف الكاليماري kalamar اسمائه فوائده الطبية والغدائية
تعريف الكاليماري kalamar
الكاليماري،الحبار،السبّيط، موس البحر ،كلمار،كلها اسماء تطلق عليها حسب كل بلد ومنطقة (الاسم العالمي كلمار او كاليماري بالفرنسية kalamar ، kalimari ). سمي بالحبار لانه من الحباريات يفرز ايضا حبراا اسودا مثل الاخطبوط والسيبيا, يصنف كاليماري من الكائنات البحرية عديدات الاقدام او رأسيات الأرجل،له عشرة ارجل اثنان اطول من البقية يخفيهم بين ارجله ويطلقه على الفريسة اثناء الصيد...!
فوائد الكاليماري الطبية والغدائية
الحبارمن الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الفوائد الغدائية والطبية منها البروتينات,الفيتامينات,الحديد ,البروتين,الكربوهيدرات,البوتاسيوم,الماغنسيوم,الفوسفور,الوقاية من فقر الدم.،الأوميجا 3 الدهني يجعله من الأطعمة المفيدة لمرضى السكري لدوره في تحسين نسبة ومعدلات السكر في الدم,علاج آلام المفاصل،تقوية العظام,ضبط درجة حرارة الجسم، مسكن للآلام، تخفيف الالتهابات، تعزيز القدرة على شفاء الأورام، والتخلص من الحساسية،تقوية الجهاز المناعي,مفيد في تنشيط الدورة الدموية بالجسم،محاربة التوتروالتشنجات،كما يساهم الحبار في تقوية الانتصاب وزيادة القدرة الجنسية...!